生活向来不易,惟愿健康与您相伴!


在熙熙攘攘的人群中,

我们是沧海一粟,平凡又普通。


生活向来不易,忙碌的生活中你是否关注了自己的身体?

健康饮食很重要


寿司作为健康饮食的典范时刻保护你的身体健康

标准的低脂食物,食用后不会发胖

最大程度的保证了身体的健康

三文鱼

三文鱼对身体的益处很多,可以降低血脂,防治心血管疾病,所含的Ω-3脂肪酸更是脑部,视网膜及神经系统必不可少的物质,有增强脑功能,防治老年痴呆和预防视力衰退的功效,还可以有效的预防糖尿病等慢性病的发生哦!


芥末

芥末拥有减肥的功效,芥末富含像异硫氰酸酯这样的抗氧化剂,这种加热时会发出呛鼻气味的成分恰恰是十字花科蔬菜如西兰花中的抗氧化剂,不需要摄取太多,一点芥末就有足够的效果!


金枪鱼

金枪鱼中富含大量氨基酸,还有维生素,铁,钾,钙等多种矿物质和微量元素,内含的DHA人类大脑中枢神经发育必须的营养素,金枪鱼中还含有大量EPA可以抑制胆固醇和防止动脉硬化


生活向来不易,惟愿健康与您相伴!

忙碌工作的同时不要忘记自身健康!

町上寿司,时刻做您健康的保护神!

町上向所有匠心者致敬!


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